Ar locītavu sāpēm kaut reizi ir saskāries teju katrs, bet bieži tām netiek veltīta pietiekama vērība. Jebkurā gadījumā sāpes ir brīdinājuma signāls, ka organisms ir pārpūlēts vai pat nopietni slims. Samērā bieži cilvēki nodarbojas ar pašārstēšanos, kas arī sevī ietver dažādus riskus.
Pārsvarā locītavu sāpes novēro cilvēkiem vecumā virs 50 gadiem, visbiežāk sāp ceļu un gūžu locītavas. Tādējādi jo sevišķi grūti ir pārvietoties pa nelīdzenām, slidenām virsmām – ziemā tādu netrūkst. Bet, jo vairāk cilvēks uzturas mājokļa siltumā un drošībā, jo mazāk izkustas. Savukārt mazkustīgums ir viens no locītavu sāpes veicinošajiem faktoriem – sanāk apburtais loks.
Mediķi uzsver – ja parādās sāpes locītavās, kas mūs ierobežo, tā ir droša zīme, ka locītavas nav veselas. Sāpes var būt traumatiskas vai saistītas ar dabisko novecošanos. Kādreiz pie vainas var būt arī locītavās izgulsnējušies kristāli vai kādas infekcijas. Ja sāpes ir akūtas, ir jāmeklē iemesli, kas tās izraisa, un jānoskaidro, vai no tām nevar veidoties kāda nopietna slimība, piemēram, artrīts. Tāpēc ir svarīgi pievērst uzmanību visām sāpēm un locītavu pietūkumam, lai konstatētu saslimšanu jau agrīnā stadijā – tad arī ārstēšana būs veiksmīgāka.
Kā pastāstīja fizioterapeite Vita Grava, pirmā pareizākā rīcība locītavu sāpju gadījumā, protams, ir vērsties pie ģimenes ārsta, kas izvērtēs pacienta sūdzības un attiecīgi nosūtīs uz konsultāciju pie fizioterapeita, rehabilitologa, ķirurga vai neirologa.
Plašāk lasiet laikrakstā STARS 17.01.2014.
Autore: LAURA KOVTUNA
AUTORES foto