Lai pilnvērtīgi izbaudītu gada siltāko sezonu — vasaru, mājas aptieciņa jāpapildina ar vairākiem medikamentiem un līdzekļiem, kas nepieciešami, lai droši dotos saulē, pavadītu brīvo laiku pie dabas, kā arī sniegtu pirmo palīdzību pēc apdegumiem, nobrāzumiem, insektu kodumiem un citām mikrotraumām.
Vasarā, pavadot vairāk laika brīvā dabā, nodarbojoties ar dažādām sportiskām aktivitātēm, cilvēki biežāk gūst dažādas mikrotraumas — nobrāzumus un saskrāpējumus. Lai apkoptu šādas traumas, vispirms traumētā vieta jānomazgā ar tīru ūdeni, lai attīrītu no smiltīm un netīrumiem, bet pēc tam brūce jādezinficē. Visaugstākā pretmikrobu iedarbība piemīt jodam, turklāt mūsdienās jods pieejams ziedes formā, un tas vairs nav tik kodīgs kā agrāk. Pēc dezinfekcijas brūcei jāuzklāj dziedējošs gels vai ziede un, ja nepieciešams, arī pārsējs.
Kā norāda „Ģimenes aptieku” farmaceite Oksana Gehtmane, tagad aptiekās pieejami arī universālie krēmi, piemēram, „Betadine ziede”, kura sastāvā ir jods, tādējādi krēms ne tikai dezinficē, bet arī vienlaikus dziedē. Tāpat aptieciņā jebkurā gada laikā noteikti vajadzētu būt plāksteriem un saitēm.
Vasarā arī bieži tiek gūti apdegumi, darbojoties ar grilu un uguni. Lai sniegtu pirmo palīdzību, apdedzināto vietu ieteicams apstrādāt ar aerosolu vai ziedi apdegumu dziedēšanai. Farmaceiti kā universālāko variantu iesaka „Panthenol” aerosolu, jo tas noderēs arī smagākiem saules apdegumiem, turklāt to var lietot pat tad, ja brūcei nav iespējams pat pieskarties. Taču farmaceite brīdina: ja apdegums ir lielāks par paša plaukstu, nekavējoties jāmeklē mediķu palīdzība.
„Ģimenes aptieku” farmaceite uzsver, ka, dodoties saulē, vissvarīgākais ir dzert ļoti daudz ūdens, jo tad ķermenis ļoti strauji zaudē šķidrumu un tādējādi rodas nopietnas sekas, piemēram, saules dūriens vai karstuma dūriens. Turklāt tiem cilvēkiem, kuri lieto ketoprofēnu saturošus gelus (piemēram, „Fastum Gel”, „Ketonal” un citus), noteikti nevajadzētu doties sauļoties, jo var sākties alerģiskas reakcijas — tūska, izsitumi, rasties pat apdegumi. Sauļošanās nav ieteicama arī tiem, kuri lieto antibiotikas.
Savukārt, ja gadījies notiesāt nesvaigus produktus, farmaceite Oksana Gehtmane iesaka lietot aktivēto ogli, kas darbojas kā lielisks absorbants un ievelk sevī visu slikto. Saindēšanās gadījumā arī jālieto ļoti daudz šķidruma, kā arī zarnu mikrofloras un vides atjaunošanai ieteicami pienskābās baktērijas saturoši medikamenti, piemēram, „Liveo”, „Linex”, jogurta kapsulas. Taču, ja vemšana turpinās vairākas dienas un tai pievienojas arī temperatūra, steidzami jāvēršas pie ārsta.
Komplektējot aptieciņu ceļojumam, vislielākā uzmanība jāpievērš dažādu kuņģa un zarnu trakta darbību regulējošu medikamentu iegādei.
Tāpat līdzi jāņem pretsāpju zāles — „Ibumetin”, „Ibustar” vai citi ibuprofēnu saturoši medikamenti, kurus lietot galvassāpju vai zobu sāpju gadījumā.
Farmaceite atgādina arī par mājas aptieciņas uzglabāšanas noteikumiem — tā obligāti jānovieto bērniem nepieejamā vietā. Turklāt iekšķīgi un ārīgi lietojamos medikamentus vajadzētu glabāt atsevišķi, lai nekļūdītos to lietošanā.
Autore: LELDE SĀRE