30. septembrī no pulksten 10 līdz 13 Valsts asinsdonoru centrs (VADC) rīko asins donoru dienu Ērgļu kultūras namā.
2008. gadā šis ir otrais VADC izbraukums uz Ērgļiem. 13. martā Ērgļos asinis ziedoja 58 donori. VADC rīkotajos izbraukumos Madonas rajonā kopā asinis šogad ziedotas 183 reizes.
VADC atgādina, ka par donoru var kļūt vecumā no 18 līdz 65 gadiem. Donora svars nedrīkst būt mazāks par 50 kg un pirms asins ziedošanas nedrīkst lietot alkoholu un smēķēt. Asins došana nav vēlama pēc nakts maiņas, saspringta darba, liela emocionāla pārdzīvojuma. Pirms asins ziedošanas vēlams lietot veselīgu uzturu, daudz šķidruma. Nedrīkst lietot treknus ēdienus asins došanas dienā, kā arī dienu iepriekš. Neēdis cilvēks asinis nevar nodot.
Pēc asins ziedošanas donors saņem naudas kompensāciju 3 LVL pusdienām, brīvdienu (saglabājot vidējo darba algu) asins došanas dienā un nākamajā dienā, iepriekš to saskaņojot ar darba devēju pēc Darba likuma 74. panta.
VADC atgādina – neaizmirstiet personu apliecinošu dokumentu ar fotogrāfiju.
Autore: ZANE MISTRE
Valsts asinsdonoru centra
sabiedrisko attiecību nodaļas speciāliste