CESVAINĒ ESF projekta "Veselai un laimīgai ģimenei Cesvainē" ietvaros kopš 23. novembra norisinās vingrošanas nodarbības.
– Aktivitāte ir patiešām liela. Nodarbības jau ir norisinājušās divas reizes, un abās nodarbībās piedalījās vairāk nekā divdesmit dalībnieku. Tas parāda, ka cilvēkiem rūp sava veselība un viņi vēlas būt aktīvi. Pieprasījums pēc šāda veida nodarbībām ir liels, un tas tikai priecē, – atzīst fizioterapeite, nodarbību vadītāja Elīza Katlapa. – Nodarbību laikā pildām dažādus vingrinājumus, iekļaujot atbilstošākos vingrojumus gan dziļajai muskulatūrai, gan vingrojumus līdzsvaram un elpošanai. Tie ir arī vienkārši, lai tos var izpildīt ikviens. Nodarbības norisinās trešdienās pulksten 17, un vingrojam aptuveni vienu stundu. Nodarbības norisinās Cesvaines vidusskolas sporta zālē. Paredzēts, ka nodarbības projekta ietvaros norisināsies līdz pat marta vidum, vienīgi pēdējā šāgada nedēļā gan nodarbības nenotiks. Vingrotāji būs apguvuši dažādus vingrojumus un iegūtās prasmes varēs izmantot arī ikdienā, rūpējoties par savu veselību. Ņemot vērā, ka cesvainieši ir patiešām aktīvi un ar lielu entuziasmu iesaistās dažādās sportiskās aktivitātēs, noteikti arī nākamajā gadā tiks piedāvātas jaunas nodarbības. Joprojām aicinām iesaistīties jaunus dalībniekus. Vingrotāji var ierasties ar saviem vingrošanas paklājiņiem, bet, ja tāda nav, to nodrošinām. Plašāku informāciju par vingrošanas nodarbībām var saņemt, zvanot uz tālruni 28647387.
6.12.2022.