Cesvainē 23. jūlijā pulksten 15 Cesvaines internātskolas stadionā biedrība OK “Arona” veselības veicināšanas projekta ietvaros aicina visus uz orientēšanās pasākumu.
Mēs visi gribam būt veseli. Veselību veicina aktīvas nodarbības brīvā dabā. Latvijā viens no populārākajiem sportošanas veidiem, ko var veikt mežā, papildus baudot dabas fizioloģiski un terapeitiski labvēlīgo ietekmi uz mūsu veselību, ir orientēšanās sports.
Orientēšanās ir sporta veids, kas notiek brīvā dabā un kas vienlaicīgi trenē gan prātu, gan ķermeni. Orientēšanās nozīmē dažādas sarežģītības iepriekš sagatavotu distanču veikšanu, lai atrastu kontrolpunktus, izmantojot karti un kompasu. Orientēšanās nedaudz atgādina dārgumu meklēšanas piedzīvojumu spēli, un tādēļ tā ir piemērota un interesanta gan pieaugušajiem, gan bērniem. Orientēšanās tiek uzskatīts par veselību veicinošu izturības sporta veidu, kas ir veicams gan individuāli, gan komandā. Tas ir pieejams un demokrātisks sporta veids, jo mežā ar karti rokās var doties gan mazi bērni, gan seniori.
Iesācējiem tiks sniegti padomi par kartes apzīmējumiem, trases izvēli, elektroniskās atzīmēšanās noteikumiem.
21.07.2023.