Ārsti aicina piesardzīgi lietot kondicionēšanas sistēmas telpās un automašīnās karstajā laikā, jo tas var izraisīt saaukstēšanos, ausu un kakla iekaisumus, pat galvassāpes un nervu kairinājumus.
Karstā laikā nereti veldzi meklējam gaisa kondicioniera atvēsinātās telpās vai automašīnā, kas var radīt nopietnas veselības problēmas, ja vēsāka gaisa radīšanas ierīci izmanto neapdomīgi.
Strauja temperatūras maiņa
Kondicionieri labi pasargā no pārkaršanas, bet arvien biežāk cilvēki sāk slimot ar augšējo elpceļu slimībām, jo, tos lietojot, gaiss ir vēss, bet nav notikusi gaisa maiņa. Telpā skābekļa līmenis ar laiku samazinās, tāpēc vienu reizi stundā telpas ir jāvēdina, ja tas nenotiek – gaisā vairojas baktērijas, kas novājina imunitāti. Augšējo elpceļu vīrusu infekcija viegli var izplatīties darba kolēģu starpā, jo kondicionieris visu laiku akumulē tikai telpā esošo gaisu. Savukārt mainot atrašanās vietu – te atrodoties telpā, te jau laukā -, notiek temperatūras maiņa, kurai organisms tik ātri nevar pielāgoties, tā ir sava veida „šoka terapija", līdz ar to arī rodas saaukstēšanās slimības.
Mediķi uzsver: ja gaisa temperatūra telpā, kur darbojas kondicionieris, un ārpus tās būtiski atšķiras (vairāk par 7 grādiem), tas izraisa strauju organisma temperatūras maiņu, kas savukārt novājina cilvēka imunitāti un provocē saaukstēšanos. Ārsti brīdina, ka pārlieka aizraušanās ar gaisa kondicionēšanu var radīt visdažādākās saslimšanas, piemēram, aktivizēt herpes zoster (jostas roze) vīrusu, kas ir jebkura pieauguša cilvēka veselā organismā.
Mediķi skaidro, ka, saskaroties siltajam un aukstajam gaisam, kondicionierī rodas mitrums, kas ir labvēlīga vide dažādiem mikroorganismiem – tos ieelpojot, var rasties dažādas slimības. Šajā gadsimtā sadzīvē mums apkārt ir ļoti daudz dažādu alerģisku vielu, kas samazina imunitāti un kairina ādu, gļotādu, tādēļ cilvēki ir kļuvuši daudz uzņēmīgāki pret saslimšanām.
– Es gan neteiktu, ka pie vainas ir tikai un vienīgi kondicionieri. Infekcijas, ja tā var teikt, cilvēkā jau ir iekšā, un, protams, pie novājinātas imūnsistēmas tās liks par sevi manīt. Viena no problēmām ar kondicionieriem var būt tā, ka organisms tiek pakļauts krasām temperatūras maiņām – tad karsts, tad auksts, atkal karsts. Tāpat arī automašīnās nereti kondicionētāju uzgriež uz ļoti vēsu temperatūru un pēc tam brīnās, ka ir iesnas, kaut kas sapūsts. Ir jāieklausās savā organismā un jāskatās, cik lielu vēsumu tas panes, cik ilgi tajā vēsumā sēdēt, – teic „Madonas slimnīcas" medicīniskā direktore Astrīda Svilāne.
Sapūsts, savilkts
Nereti pacienti pie mediķiem vasarā vēršas ar trīszaru nerva kairinājumu un starpribu nervu sāpēm. Viens no biežāk pieminētiem cēloņiem ir ilgstoša auksta gaisa plūsma uz kādu noteiktu ķermeņa daļu. Tāpat kondicionēšanas iekārtas gaisa plūsma tuvu cilvēka darba vietai var savilkt skausta muskuļus, kakla daļas muskuļus, pleca, elkoņa daļas muskuļus un saites, kas rada galvassāpes, kakla, pleca, elkoņa sāpes, iekaisumus.
Kondicioniera gaisa kustību ātrumam jābūt tādam, lai cilvēks to nejūt, – vidēji 0,15 metru sekundē. Sevišķi ātri var saaukstēties vietā, kur cilvēkiem mierīgā pozā jāpavada ilgs laiks – šādās telpās gaisa plūsma nedrīkst būt tik izteikti jūtama. Lielāka gaisa plūsma atļaujama telpās, kurās dara fizisku darbu vai sporto.
Astrīda Svilāne piebilst: – Ne tikai kondicionieri var sapūst kādu ķermeņa daļu, bet arī intensīva gaisa plūsma kā tāda. Ir bijuši vairāki gadījumi, kad šoferīšiem sapūsts viss sāns, jo tajā pusē logs braucot vienmēr ir vaļā. Sevišķi bīstami tas ir tālbraucējiem, kas šādi ceļā pavada ilgu laiku.
Netīri filtri izraisa saslimšanas
Ārsti brīdina, centralizētie gaisa kondicionieri var izraisīt legionelozi, kas gan Latvijā nav bieži sastopama, jo gaisa temperatūra vasarā reti ir ļoti augsta ilgstoši. Tomēr par to jāatceras ceļojumu laikā, jo legionellas var izraisīt pneimoniju vai gripai līdzīgu saslimšanu.
Tā ir akūta bakteriāla slimība, kuru ierosina aerobas baktērijas, kas pieder legionellu ģintij. Tās var sastapt arī 30 līdz 35 grādu siltā ūdens vidē ūdensapgādes sistēmu iekārtās – tostarp gaisa kondicionētāju, dzesēšanas iekārtu, gaisa mitrinātāju, elpošanas sistēmas terapijas iekārtu ūdenī.
Tādēļ kondicioniera filtri ir regulāri jātīra, ja tas netiek darīts, tajos attīstās Legionella pneumophila, kas vēlāk var radīt plaušu infekciju slimību.
– Netīrītos filtros var mitināties ne tikai legionellas baktērijas, bet arī daudz kas cits. Tādēļ, protams, jāievēro tīrība – un ne tikai kondicionieros. Tāpat jātīra dušas klausules, jo „leģionāru slimība" tā arī pirmo reizi tika konstatēta: kad Amerikā kādā viesnīcā bija apmeties pulciņš leģionāru un gājuši dušā, kas labu laiciņu iepriekš nebija lietota, ūdens tajā bija sastāvējies, un netīrumos esošā legionellas baktērija izraisīja saslimšanu, – pastāsta mediķe.
Ir cilvēki, kas sliktāk panes kondicionēto gaisu, iespējams, tas var liecināt par kādām jau esošām organisma saslimšanām, piemēram, problēmām ar plaušām vai alerģijām. Astrīda Svilāne piebilst: – Tas var būt arī vienkārši no tā, ka putekļi jau ir visur. Ieslēdzot kondicionētāju, tie tiek izdzenāti, un var radīt nepatīkamas izjūtas, tos ieelpojot. Bet katrā ziņā – ir jāskatās, jānoregulē kondicionētājs optimālā temperatūrā un plūsmas intensitātē. Ja tā ir mašīna, kondicionētāja plūsma jānovirza tā, lai nepūš tieši sejā vai uz kādu no ķermeņa daļām, un viss būs kārtībā.