Tieši savā vārdadienā – 11. decembrī – Valdis Balodis tika apbalvots ar zelta medaļu 2010. gada Latvijas atklātajā čempionātā svaru stieņa spiešanā guļus bez ekipējuma. Viņam padevās izpildīt spēka vingrojumu ar 220 kg smagu stieni.
2010. gada Latvijas atklātais čempionāts notika Jelgavā, kur Valdis Balodis piedalījās atklātajās sacensībās svara kategorijā līdz 125 kg.
– Par Latvijas čempionu šajā spēka vingrojumu disciplīnā esmu kļuvis pirmo reizi, jo iepriekš ir bijušas 2. un 3. vietas. Nemaz nelikās, ka būtu pārāk grūti, jo jūtos labā fiziskajā formā, – atzīst Valdis Balodis, kura ikdiena paiet trenera darbā Madonas sporta centra trenažieru zālē. Viņš čempionātā pēc uzaicinājuma pārstāvēja SCK "Madona". No Madonas spēcīgākajiem sportistiem svaru stieņa spiešanā čempionātā piedalījās arī Ivo Cielaks, Kalvis Trops, Jānis Zeps, Jānis Apsītis. Kopvērtējumā SCK "Madona" komanda bija konkurētspējīga (ar rezultātiem var iepazīties interneta mājas lapā www.sp.lv).
– Esmu universālais zaldāts, – teic Valdis, vaicāts par sporta veidiem, ar ko nodarbojies. – Ir izmēģināta gan spēka trīscīņa, gan kultūrisms. Daudzi prasa, kāpēc neeju sacensties ar spēkavīriem, bet ir tā, ka spēkavīri nenāk sacensties spēka trīscīņā, kaut trenējas ar dzelžiem, un otrādi. Man vairāk strādā ķermeņa augšdaļa, bet spēkavīriem – mugura un kājas. Viņi ar svaru stieņa spiešanu nenodarbojas, jo, lai paceltu no zemes lielu akmeni, vairāk ir jātrenē mugura un kājas. Tomēr, lai ko sasniegtu jebkurā disciplīnā, lai būtu labā formā, ir neatlaidīgi jātrenējas katru dienu. Esmu sapratis, ka man nepatīk būt vājam un, ja netrenēšos, tad nekā nebūs. Protams, sava nozīme ir arī pareizam uzturam, bet ar to vien rezultāta nebūs, ja netrenēsies. Panākt ātru rezultātu un bez darba neizdosies. Ir jābūt gribai un uzņēmībai, kā jaunajiem pietrūkst.
Valdis Balodis novērojis, ka tad, ja trenējas ar prieku, arī rezultāti ir. Vaicāts par to, kas vairāk apmeklē nodarbības Madonas sporta centra trenažieru zālē, viņš dalās novērojumos: – Sākumā likās, ka aktīvākas un uzņēmīgākas būs sievietes, tomēr divi, trīs mēneši paiet – un nodarbībām atmet ar roku. Vīriešu grupās ir pastāvīgi apmeklētāji, nāk klāt arī jauni.
Jaunajiem sportistiem Valdis Balodis novēl, lai sports un sportiskās aktivitātes kļūst par dzīvesveidu: – Galvenais, lai nepietrūktu uzņēmības, jo, ja gribi kaut ko sasniegt, ir jāgrib gan trenēties, gan uzvarēt. Jārūda raksturs, jo savulaik abi ar brāli sākām trenēties aukstā zālē, kur bija jāiet bezmaz cimdos. Tagad taču ir silta, moderna zāle, ērtības. Kāpēc gan netrenēties? Taču daudzi atzīst, ka ir slinkums, un, kā atrod vieglāku sporta veidu, tā arī trenažieru zālē vairs neparādās.
Autore: IVETA ŠMUGĀ
OĻĢERTA SKUJAS foto