Baltie loki Madonas parkā
Cesvaine ziemā
Cesvaines pils
Madonas novada ezeri un lauki
Meža taka Madonas apkārtnē
Reklāma — × 150 px

Garīgais tūrisms – darbs ar sevi

IVETA ŠMUGĀ

Autors • 08.09.2016.

Burtu lielums

Aronas pagasta Zelgauskā "Utķuru" māju saimnieki – Sigita Kokare-Grunte un Arvis
Grunte – 10. septembrī aicina uz praktikumu – darbu ar sevi, vingrošanu un vakarēšanu Gaiziņkalna pusē.

Pasākuma organizatore Sigita Kokare-Grunte pastāstīja: – Kāpēc garīgais tūrisms? Visapkārt ir daudz pārmaiņu, daudzi jūtas kā apmaldījušies, bet garīgais tūrisms ir darbs ar sevi, kā noturēties, kā ticēt sev un mīlēt. Praktikums dos iespēju saņemt skābekli. Tāpēc aicinām ikvienu interesentu jau šosestdien doties uz laukiem, lai satiktos ar kādu jaunu sevis aspektu un paveiktu kādu pasaulīgu ieguldījumu Gaismas un Mīlestības realitātes radīšanā. Šoreiz piedāvājam divas daļas (var izvēlēties pēc patikas – vienu vai abas). Pirmajā reizē strādāsim garīgi (apzināts darbs ar sevi) un arī fiziski (mājas vingrošana ar dziedinošu efektu). Otrajā daļā vakarēsim pie uguns ar ģitāru, runājot par būtisko un skandējot svētīgās dziesmas.
Pirmajā daļā pulksten 11 paredzēts darbs ar sevi, lietojot "Garīgā tūrisma" formulu/lūgšanu. Aplī "norunāsim nost" to, kas katram būtisks, un "iztīrīsim" ar "Garīgā tūrisma" formulu/lūgšanu to, kas lieks, kas nekalpo vairs par labu cilvēkam pašam. Tīrot sevi, iespaidojam visas pasaules stāvokli, ne tikai radām un vadām savu iekšējo harmoniju, emocionālo līdzsvaru. Pēc pauzes ar līdzpaņemtajiem našķiem pulksten 15.30 Arvis iepazīstinās, kā padarīt ikvienu vingrošanu par dziedinošu, ierādīs dažus vingrojumus, ko iespējams praktizēt mājās 15 minūtes dienā. Līdzi jāņem paklājiņš vai sega, mugurā jāvelk ērtas drēbes. Otrajā daļā paredzēta muzikālā vakarēšana. No līdzpaņemtiem (iepriekš saskaņotiem produktiem) vārīsim zupu uz uguns. Ja laikapstākļi atļaus, iesim ārā, ja ne, tad istabā – pie plīts. Paralēli dziedāsim. Piedalīsies arī Gundega Kuciņa no Rīgas, kas atnesīs lietošanai zvangu, perkusijas, pērkonīti, ģitāru, šamaņu bungas. Kaut ko no tā viņa spēlēs pati, bet kaut ko iedalīs arī citiem, ja vēlēsies. Jāņem līdzi sega vai paklājs, jāizvēlas ērts un laikapstākļiem piemērots apģērbs, kāds kārums pauzes kopgaldam, kāda sastāvdaļa zupai, nakšņošanas piederumi (ja plāno palikt pa nakti). Vairāk par garīgo tūrismu – vietnē www.madona.lv sadaļā "Tūrisms".

Atbalsti kvalitatīvu žurnālistiku

Abonē eStars.lv un lasi vairāk

Ar digitālo abonementu no 1,99 €/mēn. tu piekļūsti visiem portāla eStars.lv rakstiem. Vēlies vairāk? Izvēlies E-avīzi vai drukāto laikrakstu.

Pievienojies sarunai

Pievieno komentāru

Komentēt vari arī anonīmi — pietiek norādīt vārdu.

Reklāma — × 150 px