“Katra mamma var” ir devīze, kas raksturo Mamanet spēli. Tas ir komandu sporta veids, kas balstīts uz volejbola noteikumiem, ar nelielām izmaiņām un modifikācijām, piemēram, spēlētājai jānoķer bumba, pirms to nodot nākamajai spēlētājai.
Mamanet spēles pirmsākumi Latvijā meklējami 2016. gadā, kad Latvijas Tautas sporta asociācija ieinteresējās par jauno fizisko aktivitāti māmiņām un sievietēm 30+. Savukārt sporta veida pirmsākumi meklējami Izraēlā 2005. gadā un izplatās visā pasaulē. Spēlējot Mamanet, sievietes popularizē savā ģimenē sportu, veselīgu dzīvesveidu, komandas spēles kultūru.
Kopš oktobra sākuma Mamanet ir jaunums arī Ļaudonas pagastā. Pirmās nodarbības aizvadītas, bet interese par fizisku izkustēšanos un kopā būšanu plešas plašumā.
– Šī spēle ir domāta māmiņām jebkurā vecumā un sievietēm 30+ vecumposmā. Tā ir atvieglota volejbola versija, jo bumba tiek ķerta un tikai tad mesta. Šajā spēlē nav sitienu. Līdz ar to tas ir pa spēkam jebkurai sievietei. Manuprāt, ar sitienu aizservēt pāri tīklam ir pietiekami grūti, bet ar metienu tiek galā visas, – pastāsta Anna Kļaviņa, sporta pasākumu organizatore. – Pirmie treniņi jau ir aizvadīti. Kopā sanākam piektdienu vakaros un aptuveni divas stundas kārtīgi izkustamies. Pirmajās reizēs atnāca astoņas sievietes, bet gaidām jaunas dalībnieces. Ir prieks, ka interese par šo sporta veidu ir ne tikai ļaudonietēm, bet arī citu pagastu mammām un sievietēm. Cenšamies sportiskas aktivitātes organizēt dažādām gaumēm, lai ir, no kā izvēlēties.
Pēc aktīvas siltās sezonas ļoti nozīmīgi ir saglabāt fiziskās aktivitātes arī vēsajos gada mēnešos, kad varbūt mazāk gribas iziet no mājas un cilvēki kļūst kūtrāki. Savukārt mammām bieži vien ir tā, ka tik ļoti ir aizņemtas ar ikdienas rutīnu – darbu, mājas soli, bērnu audzināšanu, ka vienkārši neatliek gribasspēka sanākt kopā un pasportot. Šī spēle palīdz sievietēm atslēgties no ikdienas grūtībām un satikt jaunus draugus, sajust atbalstu, veicināt komandas garu.
Anna turpina: – Lielākoties ir tā, ka mammas atved bērnus uz regbija nodarbību, bet pašas tikmēr izkustas Mamanet spēlē. Tas ir laiks sev! Tuvojoties ziemai, fiziskās aktivitātes samazinās, bet šis ir veids, kā tās saglabāt. Kad lielākie darbi ārā ir apdarīti, varam laiku pavadīt jaukā kompānijā. Dalībnieces no šīs spēles gūst tikai pozitīvas emocijas, jo var iemācīties ko jaunu, kāda atsvaidzināt savas volejbola prasmes, bet tam visam pāri – nenoliedzami ir kustības prieks. Galvenais ir nenobīties, bet atnākt un uzspēlēt šo spēli, jo tās galvenais vadmotīvs ir "Katra mamma var!", un tā patiesi arī ir. Mammas, kurām uz nodarbības laiku nav, kur atstāt bērniņus, droši var ņemt līdzi, jo, kamēr mammas sporto, bērni laiku pavada savās izklaidēs.
18.10.2024.