Ar vēlmi Madonā sapulcināt domubiedru grupu, kas vēlētos apgūt biodeju profesionāla, pieaicināta pasniedzēja vadībā, jau iepriekš laikrakstā „Stars" Dina Freimane ir aicinājusi atsaukties interesentus.
Kas tad īsti ir biodeja un kam tā domāta? Dina Freimane skaidroja: – Biodeja ir dziedējoša tehnika, kas radīta pirms 40 gadiem Čīlē, un Latvijā tā tiek praktizēta kopš 2009. gada. Biodeja balstās uz iekšēju pārdzīvojumu, kas rodas no kustībām, mūzikas, dejas un saskarsmes ar citiem cilvēkiem.
Regulāri praktizējot biodeju, var uzlabot garīgo un fizisko veselību, iemācīties pieņemt savu ķermeni, uzlabot saskarsmi ar citiem un vairāk iemīlēt pašam sevi. Biodejas laikā cilvēks sevi iepazīst, nevis domājot un analizējot, bet caur ķermenisku un emocionālu pārdzīvojumu. Nemeklējot skaidrojumus, bet paļaujoties un uzticoties. Ja cilvēks ikdienā ir dzīvojis trauksmē, stresā un ar problēmām, caur biodeju atgriežas reiz zaudētais labsajūtas un laimes stāvoklis. Turklāt var iemācīties tādā palikt un dzīvot visu laiku.
Dina Freimane pati vēlas praktiski iepazīt biodeju, jo līdz šim par to ir tikai lasīts un dzirdētas lieliskas atsauksmes. Sieviete uzskata, ka katram ir savas metodes, kā dzīvē gūt harmoniju, būt līdzsvarā ar savu „es" šajā trauksmainajā laikā. Iespējams, daļai to varētu sniegt biodeja.
Plašāk lasiet laikrakstā STARS 22.03.2013.
Autore: LAURA VOITIŅA