Vasarā apritēja trīs gadi kopš madoniešiem un arī citu novadu iedzīvotājiem ir pieejami veselības centra “1 Vesels” pakalpojumi. SIA “1 Vesels” gan dibināta krietni agrāk —2019. gadā, bet šajās plašajās un mājīgajās telpās Raiņa ielā strādā kopš 2022. gada jūlija.
Centrā palīdzību meklē cilvēki galvenokārt ar muskuļu, locītavu, traumu vai funkcionālām kustību problēmām, un droši var teikt, ka ikviens, kas šajā centrā iegriezies, atzinīgi novērtē šeit saņemtos pakalpojumus. Tās nav tikai masāžas vai atsevišķas procedūras, bet kombinācija – fizioterapija, vingrošana, lāzers un sporta masāžas zem viena jumta, lai nodrošinātu kompleksu atbalstu atveseļošanās procesā. Kā atzīst uzņēmuma vadītājs Kalvis Koskevičs, kas pats pēc izglītības ir fizioterapeits un masieris, vairākus gadus strādājis Anglijā un Vācijā, līdz beidzot atgriezies dzimtajā pilsētā, uzņēmuma mērķis ir piesaistīt jomas labākos speciālistus un sniegt augsta līmeņa pakalpojumus fizioterapijas jomā, kas jau tiek realizēts, iegādājoties pasaulē atzītākās fizioterapijas iekārtas, kas uzlabo terapijas procesu un atslogo terapeitu darbu, saudzējot viņu veselību. – Sākotnējā vīzija bija apvienot komandu, jo, lai arī viens pats fizioterapijā var paveikt daudz, tomēr iespējas ir ierobežotas. Tāpēc mans mērķis jau pašā sākumā bija izveidot stipru komandu un piedāvāt pēc iespējas plašāku pakalpojumu klāstu, lai sasniegtu pasaules līmeņa kvalitāti fizioterapijas jomā. Es vēlējos, lai klīnikā būtu pieejamas augstākās klases iekārtas, piemēram, lāzers, slinga terapija, manuālā terapija, krioterapija, aukstuma terapija, limfodrenāža un citas. Manuprāt, tikai ar dažādām metodēm un speciālistiem ir iespējams palīdzēt cilvēkam vispusīgi, jo bieži vien ar vienu metodi nepietiek. Turklāt liela nozīme ir komandai – katrs savā jomā ir stiprāks, var dalīties zināšanās, konsultēties un tādējādi sniegt labāku atbalstu klientiem. Tāpat svarīga ir arī atmosfēra un veselīgs mikroklimats pašā centrā. Šis ir arī iemesls centra nosaukumam "1 Vesels" – tas simbolizē kopumu, kur lielāko vērtību rada gan speciālistu komanda, gan ieguvumi klientiem, – stāsta Kalvis Koskevičs.
Šobrīd aktuāla ir lāzerterapija
Vaicāts, kas šobrīd ir aktuālākais un jaunākais centra piedāvātajā pakalpojumu klāstā un ar ko uzņēmums atšķiras no citiem fizioterapijas centriem Latvijā, uzņēmuma vadītājs atzīst, ka šobrīd aktuāla ir lāzerterapija – īpaši, kad cilvēki sūdzas par nervu iekaisumiem vai muskuļu savilkumiem, ko nereti izraisa laikapstākļi. – Piemēram, nesen pie mums griezās kliente ar ļoti savilktiem kakla muskuļiem un nervu iekaisumu – viņai lāzerterapija ļoti ātri palīdzēja, uzreiz pēc pirmās procedūras sniedza ievērojamu uzlabojumu. Lāzers ātri mazina iekaisumu un sāpes, un ir cilvēki, kuriem jau pēc pirmās reizes ir krietni labāk. Turklāt mūsu centrā ir arī citas inovācijas, piemēram, slinga terapija, manuālās terapijas metodes, kas tuvākajos reģionos nav pieejamas. Svarīgi ir tas, ka cenšamies attīstīt kompleksu pieeju, piemēram, apvienojot manuālo terapiju ar lāzerterapiju, lai cilvēks ātrāk atveseļotos. Tāpat mērķis ir nodrošināt, lai cilvēks varētu ātrāk atgriezties normālā dzīves ritmā. Salīdzinājumā ar citiem centriem, mūsu priekšrocība ir gan plašais piedāvāto metožu klāsts, gan inovatīvo pakalpojumu pieejamība.
Jāpiebilst, ka lāzerterapija līdz šim Madonas pusē un tuvākajā reģionā nebija pieejama. Pie mums brauc klienti arī no citiem novadiem un pilsētām; lai cik tas paradoksāli būtu, ir bijuši klienti pat no Rīgas. Laika gaitā, kad cilvēki uzzina vairāk par centru, rezultāti izplatās arī no mutiskām rekomendācijām un sociālajos tīklos. Bieži klienti atbrauc arī tāpēc, ka citur neatrod līdzīgus pakalpojumus vai konkrētajā brīdī nepieciešama ātra palīdzība. Tāpat mūsu centrā pieejamas vēl vairākas unikālas terapijas – piemēram, slinga terapija, manuālās terapijas, arī dažādas procedūras ar iekārtām, kuru tuvākajā apkārtnē nav. Ir tā, ka ar rokām vien nevar novērst sāpes vai iekaisumu, un tad šādi aparāti sniedz ļoti labu rezultātu, kombinējot dažādas metodes.
Patlaban mūsu komandā ir četri fizioterapeiti, masiere un medmāsa. Plānojam tuvākajā laikā komandai pievienot vēl vienu fizioterapeiti. Šobrīd, lai pieteiktos uz fizioterapiju vai masāžu, ir jāgaida aptuveni līdz janvāra vidum (intervijas laikā decembrī), jo pieraksti ir diezgan pilni. Bieži veidojas arī gaidīšanas rinda: ja kāds atsaka vizīti vai saslimst, mēs aicinām nākamo no saraksta. Protams, fizioterapija un masāža nav vienreizēji notikumi – daudzi cilvēki uz procedūrām nāk regulāri, tāpēc rodas ilgākas rindas. Savukārt uz speciālām procedūrām ar aparātiem, piemēram, lāzerterapiju, pie speciālista var tikt jau tajā pašā nedēļā, jo tās parasti ir īsākas un prasa mazāku slodzi speciālistam.
Profilakse svarīga arī bērniem
– Strādājam profilaktiski arī ar bērniem, tostarp zīdaiņiem. Bieži vecāki domā, ka bērns jāsūta pie speciālista tikai tad, ja radušās lielas problēmas, bet patiesībā profilakse ir ļoti būtiska. Jau maziem bērniem redzamas dažādas asimetrijas – viena puse var būt nedaudz īsāka, muskuļi savilkti, kakls uz vienu pusi. Ja to laikus pamana un novērš, bērns attīstīsies funkcionāli labāk, un nākotnē būs mazāk problēmu ar mugurkaulu, stāju vai galvassāpēm. Tāpēc regulāras pārbaudes un profilaktiskas vizītes pie fizioterapeita ieteiktas visiem vecākiem. Svarīgi ir ne tikai ieviest regulārus profilaktiskus apmeklējumus pie speciālista, bet arī apgūt dažādas tehnikas, kā pareizi celt, pārnest un pārvietot bērnu. Dažkārt pietiek ar pāris masāžām vai pareizām apmācībām, lai novērstu asimetrijas vai muskuļu tonusa pārkāpumus. Arī mazuļiem ir vērts pārbaudīt attīstību – vai viss notiek atbilstoši vecumam, kad jāsāk rāpot, sēdēt, velties utt. Pie fizioterapeita var saņemt ieteikumus arī par pareizām zīdīšanas pozām vai citām niansēm, kas uzlabo bērna attīstību. Savukārt vecāki, kuri agri domā par bērna nākotni, panāk daudz ilgtermiņa ieguvumu.
Regulāras rūpes par sevi
– Manuprāt, vissvarīgākais jebkurā procedūrā – ne tikai veselības, bet arī, piemēram, skaistumkopšanas, – ir rūpes par sevi, – atzīst Kalvis. – Tas sagādā labsajūtu un uzlabo garastāvokli. Gan masāžas, gan vingrošana dod patīkamu sajūtu, uzlabo pašsajūtu, palīdz justies laimīgākam un veselākam. Turklāt, regulāri rūpējoties par sevi, ir arī ilgtermiņa rezultāts – ķermenis kalpo ilgāk, dzīves kvalitāte uzlabojas. Disciplīna un regularitāte ir pamats, lai sasniegtu labus rezultātus, jo tikai tā ierosināsies pozitīvas pārmaiņas veselībā.
Vēl kāda lieta, kuru gribu cilvēkiem likt pie sirds. Ļoti svarīgi ir vākt tā saucamās veselības stundas – tas nav nekas sarežģīts! Kaut vai iziet vakara pastaigā – Madona tam ir ļoti piemērota, ir apgaismoti trotuāri un ērti maršruti. Jebkura kustība – iešana, pat staigāšana, palīdz gan sirds darbībai, gan trenē asinsvadus, uzlabo muskuļu, locītavu un mugurkaula kustīgumu. Pats, piemēram, regulāri eju pirtī un arī laiku pa laikam izmantoju aukstumpeldi. Abi šie ieradumi gan relaksē, gan palīdz ķermenim attīrīties no toksīniem. Daudzas aktivitātes nemaksā neko, tikai jāievieš tās savā dienas kārtībā – tad ķermenis noteikti kalpos ilgāk un dzīve būs kvalitatīvāka. Katram iesaku kombinēt dažādas aktivitātes un, galvenais, trenēt disciplīnu, lai tas kļūtu par ieradumu!
Mūsdienās dzīvesveids kļūst arvien statiskāks – darbs un skolas pie datora, mazāk kustību – kas ietekmē gan pieaugušo, gan bērnu veselību. Tā kā ķermenis ir radīts kustībām, visam ir jābūt līdzsvarā – limfas un asiņu cirkulācijai, locītavu kustīguma uzturēšanai. Fizioterapijas, vingrošanas, masāžas, pirts un citas veselību veicinošas nozares kļūst aizvien aktuālākas, jo cilvēki arvien vairāk izprot vajadzību pēc kustībām un rūpēm par ķermeni. Tāpēc es uzskatu, ka šādu nozaru nozīmīgums tikai turpinās pieaugt, jo veselīgs, kustīgs ķermenis ļauj saglabāt dzīves kvalitāti arī ilgtermiņā.
06.01.2026.