Cesvaines pils
Meža taka Madonas apkārtnē
Cesvaine ziemā
Baltie loki Madonas parkā
Madonas novada ezeri un lauki
Reklāma — × 150 px

Imunitātes stiprināšana

AGRITA NUSBAUMA-KOVAĻEVSKA

Autors • 19.02.2024.

Burtu lielums

Kā stipriniet imunitāti, kas šoziem līdz ar mainīgajiem laikapstākļiem ir īpaši aktuāli?

Maruta no Liezēres pagasta:
– Vīrusi plosās, bet ģimenē visi esam veseli. Cītīgi lietojam vitamīnus – gan aptiekā nopērkamos, gan dabīgos. Ne tikai vīrusu laikā iecienīti ir ķiploki, dzērvenes, tāpat arī medus. Viss, kas ir dabīgs, ir veselīgs un stiprina imunitāti.

Anita no Jaunkalsnavas:
– Vīrusi nāk no augšas, un šobrīd visvairāk cieš tie, kuri sevī salaiduši nevajadzīgas lietas. Mēs dzīvojam un ārstējamies dabiski – tās ir ogas, sīrupi, čagas. Viennozīmīgi labas domas un pozitīva domāšana arī stiprina veselību.

Ināra no Ošupes pagasta:
– Patiesi sen neesmu slimojusi, bet nav arī nekādu rituālu vai citu paņēmienu, lai neslimotu. Ikdienā daudz uzturā lietojam augļus, ziemas sezonā tie ir citrusaugļi. Tāpat ir pašu audzētie dārzeņi, kas ir bagātīgs vitamīnu avots.

Madoniete Anna:
– Esmu vecā kaluma cilvēks un ārstējos ar dabiskiem līdzekļiem. Ja jūtu, ka nepieciešams kas nopietnāks, iedzeru tableti aspirīna. Tas gan ir ļoti retos gadījumos.

20.02.2024.

Atbalsti kvalitatīvu žurnālistiku

Abonē eStars.lv un lasi vairāk

Ar digitālo abonementu no 1,99 €/mēn. tu piekļūsti visiem portāla eStars.lv rakstiem. Vēlies vairāk? Izvēlies E-avīzi vai drukāto laikrakstu.

Pievienojies sarunai

Pievieno komentāru

Komentēt vari arī anonīmi — pietiek norādīt vārdu.

Reklāma — × 150 px