MEIRĀNU tautas namā pagājušajā nedēļā notika vingrošanas nodarbība, izmantojot SMOVEY riņķus.
– Mums ir izveidojusies laba sadarbība ar Degumnieku multifunkcionālo centru "13. kilometrs" un tā vadītāju Daci Kalniņu. Šos riņķus viņi iegādājušies projekta ietvaros, un mēs saņēmām piedāvājumu tos izmēģināt. Tie ir vingrošanas riņķi, kas izmēros ir lielāki par A4 lapu, tomēr diezgan mazi un tiek turēti rokās. Katram riņķim iekšā ir bumbiņas, kas skraida, kad cilvēki ar tiem vingro. Komplektā ir divi riņķi un to kopējais svars ir viens kilograms, un visi vingrojumi tiek pārsvarā izpildīti, izmantojot abus riņķus. Nodarbības vadīja vietējā meitene Linda Kalniņa, un iespēju izmēģināt vingrot ar šiem SMOVEY riņķiem izmantoja trīspadsmit interesenti, – stāsta biedrības "Vienā solī" valdes locekle Ina Bidiņa.
Viņa priecājas par iedzīvotāju aktivitāti un neslēpj, ka novembra beigās tiek plānota nākamā nodarbība.
– Pirmajā tikšanās reizē vingrotāji iepazinās ar riņķiem, izprata, kā ar tiem darboties un ko labu organismam sniedz to izmantošana. Nākamajā tikšanās reizē tie, kuri apmeklēja pirmo nodarbību, veiks vingrojumus ar mazliet lielāku slodzi, savukārt otra grupiņa ieradīsies citā laikā, un tā būs viņu iepazīšanās ar SMOVEY. Iepriekšēja pieteikšanās nav vajadzīga, laipni gaidām ikvienu, kurš vēlas piedalīties. Tie, kuri gribēs veikt vingrojumus ar palielinātu slodzi, nāks citā laikā, bet tie, kuri gribēs tikai pamēģināt, ieradīsies tajā pašā dienā, tikai citā laikā. Esam ieplānojuši vingrošanu 26. novembrī, bet laiks vēl tiks precizēts, – skaidro Ina Bidiņa.
Viņa neslēpj prieku arī par citiem biedrības rīkotajiem pasākumiem, kurus ļaudis apmeklē. Nesen tika aizvadīta lekcija par tekstilizstrādājumu otrreizēju izmantošanu, bet otrajā daļā sanākušie interesenti no savām lietotajām drēbēm šuva maisiņus, kuri decembrī tiks dāvināti cilvēkiem.
– Trešajā decembrī Meirānu centrā notiks eglītes iedegšana, un decembris pats par sevi ir piepildīts ar dažādām aktivitātēm. Par tālāko nākotni vēl nedomājam, – smaidot saka Ina Bidiņa.
14.11.2023.