ĻAUDONAS pagastā vakar, 8. maijā, tika uzsākts soļu izaicinājums, aicinot aktīvos iedzīvotājus līdz pat 21. maijam dienā veikt vismaz 10 tūkstošus soļu.
– Siltais laiks un saule mudina ikvienu doties ārā pastaigās un vairāk kustēties. Kā zināms, cilvēkam dienā nepieciešams noiet vismaz 10 tūkstošus soļu. Cilvēka ķermenis ir radīts, lai kustētos, un tikai pie adekvāta kustību daudzuma tas spēj funkcionēt pilnvērtīgi. Staigāšana ir universāls līdzeklis, kas uzlabo visu kustību balsta aparāta pilnvērtīgu un efektīvu darbību, jo tās laikā tiek nodarbināta visa ķermeņa muskulatūra. Tādēļ aicinu ikvienu interesentu piedalīties divu nedēļu soļu skaitīšanas izaicinājumā un no 8. līdz 21. maijam katru dienu noiet vismaz 10 tūkstošus soļu. Rezultāts foto veidā jānosūta WhatsApp uz tālruni 26209794, – aicina Anna Kļaviņa, Ļaudonas pagasta sporta pasākumu organizatore. – Katrs, kurš būs to paveicis visas 14 dienas, saņems piemiņas medaļu, bet čaklākais soļu vācējs, kuram kopējā soļu summa būs vislielākā, saņems pārsteiguma balvu arī no pārvaldes vadītāja.
09.05.2023.