3. novembrī Madonas kinoteātrī „Vidzeme" tiek organizēta senioru konference. Tās atklāšana paredzēta pulksten 10, bet jau no pulksten 9.15 būs iespēja reģistrēties pasākumam un iedzert tēju.
Biedrības „Dieviena" valdes priekšsēdētāja Ināra Viļķina stāsta: – Uz konferenci tiek aicināti Madonas novada iedzīvotāji vecumā no 50 gadiem. Konference nav domāta tikai senioriem.
Manuprāt, piedāvātā programma ir interesanta un daudzveidīga, ikviens interesents noteikti uzzinās ko jaunu. Lekcijas ir ļoti vērtīgas un nozīmīgas ikdienā, tāpēc iesaku tās apmeklēt. Konferenci sāksim ar lekciju „Tava mugura un veselība", kuru vadīs neiroloģe Inese Irbe. Tiks runāts, kā atbrīvoties no muguras sāpēm un saglabāt ķermeni funkcionālu. Ļoti vērtīgs un atraktīvs, manuprāt, būs veselīgā dzīvesveida piekritējas Ineses Ziņģītes stāstījums „Vingrojiet – un es jums garantēju 100 gadus bez insulta!". Lekciju un vizualizācijas vingrinājumus vadīs profesionāla psihoterapeite Ivanda Šūpulniece. Viens no priekšnoteikumiem labai veselībai ir ne tikai fiziskā, bet arī emocionālā un psihiskā jeb garīgā labsajūta, par kuru bieži vien aizmirstam vai nepievēršam tai uzmanību, līdz jūtamies slikti, tādēļ lekcijas mērķis ir saistošā veidā sniegt zināšanas un izpratni par garīgās veselības nozīmi vispārējās veselības kontekstā, garīgās veselības veicināšanas iespējām un to pielietojumu ikdienā. Savukārt par onkoloģiskajām saslimšanām un to profilaksi stāstīs Latvijas galvenā speciāliste onkoloģijā asoc. profesore Dace Baltiņa. Lekciju ciklu noslēgs mūsu pašu novadniece, rokdarbniece Vanda Podiņa. Paralēli lekcijām būs iespēja iepazīties ar dažādām veselību veicinošām metodēm un ieteikumiem. Konferences laikā būs pieejams ārstnieciskās masāžas speciālists.
Konferencei tiek aicināti pieteikties ne tikai Madonas novada iedzīvotāji, bet arī jebkurš interesents no kaimiņu novadiem. To ir iespējams izdarīt līdz 26. oktobrim, zvanot uz tālruni 26782385.
– Ir arī iespēja konferences apmeklētājiem nodrošināt transportu, par to iespējams vienoties zvanot. Par senioru konferenci esam informējuši pagastu pārvaldes un to vadītājus, un jau šobrīd aktīvi tiek saņemti pieteikumi. Zināms, ka konferences apmeklētāju vidū būs pārstāvji no Aronas, Mārcienas, Vestienas, Ļaudonas un citiem pagastiem. Aicinu pieteikties arī citus interesentus un izmantot šo iespēju iziet ārpus mājas, satikt savus vienaudžus, iegūt zināšanas, kuras varēs pielietot arī ikdienā, – rosina Ināra Viļķina. – Šāda veida konferenci senioriem organizēja Latvijas Sarkanais Krusts, kura tika kupli apmeklēta un pēc kuras bija ļoti labas atsauksmes. Šogad šis pasākums ir biedrības „Dieviena" pārziņā. Zināms, ka tāds notiks arī nākamgad. Ceru, ka pēc šīs konferences ikviens mājās dosies ar pozitīvām emocijām, jaunu, noderīgu informāciju un apņemšanos rūpēties par savu veselību.
24.10.2018.