Satekas joga — dzīves pārvērtību skola

— Sateka ir vieta, kur satiekas upes, avoti un tērcītes, — vārda izcelsmi skaidro Agris. — Tā ir spēka krustpunkta vieta. Ir zemzemes satekas jeb āderu krustpunkti un virszemes satekas. Šīs vietas mēdz būt dažādas pēc to nozīmes un enerģētiskās iedarbības uz dzīvo dabu. Piemēram, ja avoti ir piesārņoti, tie apkārtnē rada negatīvu auru un slimu vidi, tāpēc saprātīgi būtu tos nepiesārņot. Arī mūsu augumos ir bezgala daudz satekas vietu gan fiziskā, gan enerģētiskā plānā. Enerģētiskās satekas ir čakras (enerģijas centri). Ja piesārņojam savas satekas ar nepareizu dzīvesveidu, rezultāts ir dažāda rakstura emocionālas un fiziskas nepatikšanas. Tāpēc sateka, pirmkārt, ir prakse, kura veicina visu vērtību pārskatīšanu un sevis attīrīšanu no liekā. Tā ietver dienas ritmu, diētu, emociju un ķermeņa kontroli, meditācijas, draudzīguma kultivēšanu. Šāds pamatdarbs ir jāiegulda, ja vēlas labus rezultātus gan emociju, gan veselības un spēka virzienā.

Agris uzsver, ka satekas jogu viņš izveidojis, pirmkārt, sev pašam. „Man dzīvē bija dažas problēmas, ko neviena reliģija un psihofiziskā sistēma 25 gadu laikā nespēja atrisināt. Ķēros pie savas prakses izstrādes. Skarbi nācās pastrādāt, bet rezultāts ir labs. Sāku šo sistēmu izmēģināt uz saviem audzēkņiem — strādā!”

Nodarbībās dalībnieki mācās kontrolēt savu stāju gan tiešā, gan pārnestā nozīmē. „Meditējam uz latviskajām zīmju jantrām, vingrojam, dzeram tēju, dziedam sakrālās dainas, dažreiz dejojam un vienmēr diskutējam. Nodarbības norit telpās un ārā. Ārpus telpām parasti paiet visa diena. Vīriešu treniņi atšķiras no sieviešu nodarbībām. Sievietēm vairāk vajadzīgs morāls atbalsts, jogas vingrojumi, dabas meditācijas. Vīriešiem nepieciešams izbaudīt spēcīgus fiziskos treniņus, uguns—ūdens rituālus, ekstrēmus pārgājienus.”

Plašāk lasiet laikrakstā STARS 07.08.2012.

Autore: INESE ELSIŅA

Foto no personiskā krājuma