Cesvaines pils
Meža taka Madonas apkārtnē
Baltie loki Madonas parkā
Cesvaine ziemā
Madonas novada ezeri un lauki
Reklāma — × 150 px

Stiprināsim pozitīvos ieradumus

IVETA ŠMUGĀ

Autors • 13.01.2022.

Burtu lielums

Aizvakar piedzīvojām īstu ziemas pasaku – sarmas balto karaļvalsti, kad skaistā daba lika aizrauties skatienam, fotografējot ar acīm. Dienas arī pamazām kļūst garākas, pa minūtēm vien tuvinot mūs pavasarim, kad varēs darboties ārā, dārzā. Šī apziņa vien jau palīdz doties ikdienas rutīnas gaitās.

Mēs visi esam atkarīgi no dažādiem ieradumiem, un labos ieradumus cenšamies turpināt arī šogad. Viens no ieradumiem ir doties pastaigās, un Madonas apvedceļa abos virzienos gan rītos, gan vakaros var redzēt ļaudis, kas turpina labo ieradumu – staigāt, elpojot svaigu gaisu, uzlabojot pašsajūtu. Cits paradums – turpināt novērtēt zoom platformas priekšrocības – ne tikai piedaloties sanāksmēs, semināros, bet arī tiešsaistes vingrošanā. Ierobežojumu laikā tikai jāpievienojas noteiktajai saitei, un veselības veicināšanas nodarbība var sākties. Arī lasītprieks pieder pie pozitīvajām ieražām, un ir jānovērtē bibliotēku piedāvājums. Nesen satiku paziņu, kas iepriekš stāstīja, ka ir ziemas peldes piekritēja. Izrādās, ka "roņu klubiņš" darbojas arī šoziem, tiesa ar pārtraukumiem stiprā sala laikā, kad āliņģis aizsalis. Arī aizraušanās ar roku darbiem ir pozitīvais ieradums, kas dod prieku un arī skaistas, noderīgas lietas. Vienmēr esmu apbrīnojusi pašdarbības kolektīvu dalībniekus, kas allaž gatavi gūt pozitīvās enerģijas lādiņu dziedot, dejojot vai teātri spēlējot, un tas šobrīd ir daudz – "zaļajā režīmā" tikties mēģinājumos.
Viss, ko mēs domājam, sakām vai darām, ir dziļi iestrādātu ieradumu rezultāts. Nevienu tas vairs nepārsteidz. Cik nesen vēl sagaidījām gadumiju, vēlot viens otram laimi, veiksmi un veselību, bet nu gads jau ir ieskrējies, janvāris jau pusē, atkal ikdienas darbi, rūpes pārklājas svētku laika pacilātībai.
Toties ārkārtējā situācija iet roku rokā ar dažādiem atbalstiem. Kā ziņots, lai palīdzētu uzņēmējiem un saimnieciskās darbības veicējiem "Covid-19" straujās izplatības dēļ valstī noteikto ierobežojumu laikā, valdība apstiprināja atbalsta programmu, kas paredz darbinieku darba algas, pašnodarbināto ienākumu un patentmaksātāju atlīdzības kompensēšanu – atbalstu algu subsīdijai, bet krīzes skartajiem uzņēmumiem ir pieejams vienreizējs valsts atbalsts – grants apgrozāmo līdzekļu plūsmas krituma kompensēšanai. Par 2021. gada oktobri, novembri un decembri atbalstam algu subsīdijām un grantam apgrozāmo līdzekļu plūsmas nodrošināšanai var pieteikties līdz 17. janvārim, bet par janvāri – līdz 15. februārim. Pabalstus turpina ieskaitīt arī vakcinētajiem senioriem kompensācijai par elektrības cenu sadārdzināšanos, arī lielie siltuma rēķini būs pamats mazāk situētajiem lūgt atbalstu.


14.01.2022.

Atbalsti kvalitatīvu žurnālistiku

Abonē eStars.lv un lasi vairāk

Ar digitālo abonementu no 1,99 €/mēn. tu piekļūsti visiem portāla eStars.lv rakstiem. Vēlies vairāk? Izvēlies E-avīzi vai drukāto laikrakstu.

Pievienojies sarunai

Pievieno komentāru

Komentēt vari arī anonīmi — pietiek norādīt vārdu.

Reklāma — × 150 px