Cesvaine ziemā
Baltie loki Madonas parkā
Madonas novada ezeri un lauki
Cesvaines pils
Meža taka Madonas apkārtnē
Reklāma — × 150 px

“Kā pretoties manipulācijām un pateikt “nē””

Redakcija

Autors • 23.04.2008.

“Kā pretoties manipulācijām un pateikt “nē””
Burtu lielums

Otrdien, 22. aprīlī, Madonas rajona padomē pašvaldību sociālā darba speciālistiem notika seminārs "Kā pretoties manipulācijām un pateikt "nē"". Sociālie darbinieki strādā ar dažādu grupu, sociālo slāņu, temperamentu cilvēkiem. Viņiem ir vajadzīgas zināšanas, kā labāk saprasties ar katru cilvēku un atrisināt problēmas, kas radušās.

– Trīs reizes tiekamies un mēģinām atrast to sarunu un konfliktu risināšanas veidu, kas nestu vislabāko rezultātu jebkuras problēmas risināšanai. Sociālās darbinieces semināros apgūst trīs tehnikas, kā strādāt konfliktsituācijās pēc konkrētiem principiem. Tiek spēlētas lomu spēles, jo ar šīm tehnikām katra izmēģina, vai problēmas risinājums darbosies dzīvē. Pēc šī semināra, protams, visi uzreiz nekļūst gudri, bet, laika gaitā trenējoties, tas ir iespējams. Mēs esam vienojušās, ka, lai jebkura jaunā lieta dzīvē darbotos, ir jāpieliek daudz pūļu, darba, lai tas nestu rezultātu un gandarījumu. Par manipulatoru mēs uzskatām cilvēku, kas apmierina savas vajadzības uz otra cilvēka rēķina. Seminārā tiek izmantotas privātās un profesionālās dzīves situācijas, kuras saistītas ar manipulāciju. Ja cilvēku apmierina tas, ko otrs piedāvā, tad viss ir kārtībā, bet, tiklīdz sāk biedēt, agresīvi uzbrukt, aizrādīt, pazemot, ikvienam ir iespēja ar dažādiem veidiem profesionāli tikt ārā no šīs situācijas un nejusties aizskartam. Nodarbības ilgst četras stundas, kuru laikā mēs izspēlējam dažādas situācijas. Manuprāt, tas darbosies arī dzīvē. Cilvēkiem būs vieglāk strādāt savā jomā. Ļoti daudz semināros tiek runāts arī par veiksmi darbā. Lai cilvēks labi veiktu savu darbu, pašam ir jājūtas labi, jābūt apmierinātam ar sevi, savu darbu, jāvelta laiks sev, tad arī veiksies visā, kas tiek darīts.

Pateikt "nē" ir vēl viens punkts, ko lietot gan koleģiālās, gan personiskās attiecībās. Tas nenozīmē, ka es mācu teikt "nē" jebkuram cilvēkam, kas lūdz palīdzību. Ikvienam cilvēkam ir tiesības teikt "nē", ja viņš negrib kaut ko darīt, un nevajag pakļauties spiedienam, ja kaut kas konkrētajā situācijā nepatīk.

Semināra dalībnieces ir ļoti atsaucīgas, iesaistās spēlēs, ar aizrautību uzņem visu, ko stāstu. Man bija ļoti viegli un patīkami strādāt ar šo grupu. Seminārus vadu jebkurai mērķauditorijai, ne tikai sociālajiem darbiniekiem. Tiek izskatītas dažādas tēmas, piemēram, "Ķermeņa valoda", "Saskarsme ģimenē", "Kā pretoties manipulācijai" un "Teātra sports jeb improvizācijas teātris kā ceļš uz personības izaugsmi", – "Staram" pastāstīja lektore Inese Nagle.

Vairāk lasiet laikrakstā STARS. 24.04.2008.

Autore: AGRITA NUSBAUMA

OĻĢERTA SKUJAS foto

Atbalsti kvalitatīvu žurnālistiku

Abonē eStars.lv un lasi vairāk

Ar digitālo abonementu no 1,99 €/mēn. tu piekļūsti visiem portāla eStars.lv rakstiem. Vēlies vairāk? Izvēlies E-avīzi vai drukāto laikrakstu.

Pievienojies sarunai

Pievieno komentāru

Komentēt vari arī anonīmi — pietiek norādīt vārdu.

Reklāma — × 150 px