Cesvaines pils
Meža taka Madonas apkārtnē
Baltie loki Madonas parkā
Madonas novada ezeri un lauki
Cesvaine ziemā
Reklāma — × 150 px

„Uzturēsim sevi formā”

AGRITA NUSBAUMA-KOVAĻEVSKA

Autors • 27.06.2019.

Burtu lielums

LIEZĒRES pagasta Ozolos 29. jūnijā no pulksten 10 līdz 15 notiks dažādas sportiskas un izglītojošas aktivitātes veselības dienas ietvaros.

– Jau iepriekš projekta ietvaros ir organizēti dažādi pasākumi. Rudenī pirmsskolas izglītības grupās bija sporta diena, maijā tāda tika organizēta pamatskolā. Bija gan lekcijas, gan tika noteikts skolas rekords pievelkoties pie stieņa, lai katru gadu varētu mēģināt to uzlabot. Līdz šim sestdienā pēc Jāņiem notika sporta spēles Ozolos, bet šogad tās nenotiks. Bet, lai veicinātu interesi par fiziskajām aktivitātēm un uzturētu sevi formā, visas dienas garumā ikvienam būs iespēja iesaistīties dažādās aktivitātēs, – pastāstīja pasākuma organizators Viktors Abramovs. – Plānojot aktivitātes un pasākuma programmu, centāmies to izveidot saistošu ikvienai paaudzei. Tāpēc būs gan aktīva darbošanās, gan iespēja uzzināt jaunu un noderīgu informāciju. Būs gan auto un velo orientēšanās, gan komandu/ģimeņu stafete. Jau iepriekš ir izveidojusies lieliska pieredze, organizējot orientēšanās sacensības. Punkti būs jāmeklē Liezēres pagasta teritorijā. Savukārt stafetē būs jāveic 13 posmi. Bērniem visu dienu būs pieejama piepūšamā atrakcija. Tāpat paredzētas arī lekcijas un nodarbības. Par traumu un citu veselības risku mazināšanas profilaksi un paškontroles ierīču izmantošanu ikdienā stāstīs ārsta palīgs Benita Naudiņa. Savukārt nodarbību „Kā mazināt stresu ar elpošanas vingrinājumiem un tikt galā ar nomāktību, depresiju" vadīs psiholoģe Dzintra Mizuka. Dienas izskaņā apbalvos veiksmīgākos dalībniekus. Ceru, ka ikviens atradīs kaut ko sev un lieliski pavadīs dienu.
Pasākums notiek projekta „Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumu īstenošana Madonas novada iedzīvotājiem" ietvaros. Plašāka informācija – zvanot uz tālruni 29458570 (Viktors).


28.06.2019.

Atbalsti kvalitatīvu žurnālistiku

Abonē eStars.lv un lasi vairāk

Ar digitālo abonementu no 1,99 €/mēn. tu piekļūsti visiem portāla eStars.lv rakstiem. Vēlies vairāk? Izvēlies E-avīzi vai drukāto laikrakstu.

Pievienojies sarunai

Pievieno komentāru

Komentēt vari arī anonīmi — pietiek norādīt vārdu.

Reklāma — × 150 px