Cesvaines pils
Baltie loki Madonas parkā
Meža taka Madonas apkārtnē
Madonas novada ezeri un lauki
Cesvaine ziemā
Reklāma — × 150 px

Vingrošana kopā ar mazuļiem

AGRITA NUSBAUMA-KOVAĻEVSKA

Autors • 16.04.2019.

Burtu lielums

CESVAINES novadā no 29. aprīļa līdz 26. augustam notiks vingrošana mammām kopā ar mazuļiem.

Nodarbības vadīs sertificēta fizioterapeite Karlīna Rudzīte. Ir vērts mēģināt atgūt kustību prieku kopā ar mazuli. Kustības palīdz nodrošināt enerģijas pieplūdumu un garastāvokļa uzlabošanos. Fizioterapeite aicina iesaistīties ikvienu mammu, lai kopā nostiprinātu iegurņa pamatnes un vēderpreses muskulatūras spēku, ieklausītos savā ķermenī un atgūtu pārliecību par to, gūtu labu pašsajūtu, ļaujot mazulim līdzdarboties un būt blakus. Nodarbības notiks katru pirmdienu no pulksten 10 līdz 11. Obligāta pieteikšanās, zvanot uz tālruni 26118707, jo vietu skaits ir ierobežots.


17.04.2019.

Atbalsti kvalitatīvu žurnālistiku

Abonē eStars.lv un lasi vairāk

Ar digitālo abonementu no 1,99 €/mēn. tu piekļūsti visiem portāla eStars.lv rakstiem. Vēlies vairāk? Izvēlies E-avīzi vai drukāto laikrakstu.

Pievienojies sarunai

Pievieno komentāru

Komentēt vari arī anonīmi — pietiek norādīt vārdu.

Reklāma — × 150 px