Cesvaines pils
Meža taka Madonas apkārtnē
Cesvaine ziemā
Baltie loki Madonas parkā
Madonas novada ezeri un lauki
Reklāma — × 150 px

Vingrošanas nodarbības

LAURA KOVTUNA

Autors • 04.07.2017.

Burtu lielums

LUBĀNAS novada pašvaldības izdevums „Lubānas ziņas" informē, ka šovasar katru svētdienu pulksten 9 dabas takā „Aiviekstes ozoli" notiek vingrošanas nodarbības gan vidējas, gan augstas intensitātes grupas vingrotājiem kopā.

Sporta pasākumu organizators un vingrošanas nodarbību vadītājs Māris Valainis pastāstīja:
– Vingrošanas nodarbības iepriekš mums notika periodiski, vairāk jau ziemas sezonā, kad pulcējāmies sporta zālē. Pienākot vasarai, nospriedām, ka jādodas dabā un jāvingro svaigā gaisā. Citus gadus tam nebija tāda atsaucība, bet tagad mazliet pamainījām lokācijas vietu, un ik svētdienu sanāk vairāk nekā 10 vingrotāju. Cenšos šo lietu iekustināt, jo daudziem par vingrošanu ir maldīgs priekšstats, piemēram, cilvēki uzskata, ka viņi jau dārzā vai, mežā staigājot, izvingrojas. Šeit tomēr tiek nodarbinātas dziļās muskuļu grupas, un tas vajadzīgs, lai vispār varētu tajā dārzā strādāt.
Nodarbības ir bez maksas, un vēsā vasara un biežās lietavas vingrotājiem netraucē, atklāj Māris Valainis. – Lielākā daļa pēc nodarbības pa taisno dodas turpat upē nopeldēties, – vingrotājus uzteic Māris.

05.07.2017.

Atbalsti kvalitatīvu žurnālistiku

Abonē eStars.lv un lasi vairāk

Ar digitālo abonementu no 1,99 €/mēn. tu piekļūsti visiem portāla eStars.lv rakstiem. Vēlies vairāk? Izvēlies E-avīzi vai drukāto laikrakstu.

Pievienojies sarunai

Pievieno komentāru

Komentēt vari arī anonīmi — pietiek norādīt vārdu.

Reklāma — × 150 px